ungdomsskole.dk – Furesø Ungdomsskole

SPORT

Sprog, boost og boglige fag

musik sang og dans

Film og some

Knallert og førstehjælp

Krop og sjæl

Science og innovation

Gourmet

Outdoor og adventure

På vej til job

kreativitet spil og design

Ture

E-sport

For dig i 6. klasse

Fester, caféer og events

juni 21, 2021

juni 21, 2021

Tilmelding

juni 21, 2021

For at tilmelde dig en aktivitet, skal du logge ind med dit uni-login. Du kan…

Fest for 7. og 8. klasserne

juni 21, 2021

Filmspottet

juni 21, 2021

Vil du være med? Så tilmeld dig her

Færdselsrelateret Førstehjælp og Knallertkøreskole

juni 21, 2021

Vil du køre knallert? Så skal du have et knallertkørekort til lille knallert. Det kan…

Velkommen til ungdomsskolen!

Tag et kig rundt, så du kan se vores væld af sjove og spændende aktiviteter og events.

Vi glæder os til at se dig!

Musical

Showdance

Filmspottet

Brandkadetterne 2021 🔥. I weekenden viste brand

Brandkadetterne 2021 🔥. I weekenden viste brandkadetterne hvad de har lært og fik deres diplomer overrakt af borgmesteren📃.
Vil du også lære at røgdykke, slukke ildebrand og redde liv? -Så tilmeld dig næste sæsons brandkadetter på ungdomsskole.dk fra 2. august 👩‍🚒👩🏼‍🚒

#frederiksborgbrandogredning #ungdomsskole #brandkadet #gratisfritidsaktiviteter #mitfuresø #furesøkommune

Vi gør klar til at gå på sommerferie og siger t

Vi gør klar til at gå på sommerferie og siger tusind tak for i år☀️🌿🏖. Du kan glæde dig til det nye program i august, fuld af fede aktiviteter og sæsonstart i september. Rigtig god Sankt Hans 🔥
#ungsommer #ungdomsskole #mitfuresø #ungeliv

Nogle gange er vi lidt ekstra udfordrede 😬. Så

Nogle gange er vi lidt ekstra udfordrede 😬. Så er det godt at kende forskellige vejrtrækningsteknikker. Eva guider dig her igennem boks og ballon teknikkerne 🎈◻️. #velvære #kropogsjæl #teenageliv #coaching #ungddomsskole

4 øvelser du kan lave med håndvægte 🏋🏻‍

4 øvelser du kan lave med håndvægte 🏋🏻‍♀️🏋🏾 #hjemmetræning #ungeliv #workout #mitfuresø #fitness

Meditation -Dit indre smil. Kort meditation, der g

Meditation -Dit indre smil. Kort meditation, der gør dig i godt humør #kropogsjæl #ungeliv #velvære

Det er international pandekagedag 🥞😋. Hvad e

Det er international pandekagedag 🥞😋. Hvad er din yndlings pandekage topping? 🫐🍓🍋

Opskrift til 6 styks:
2 kopper(lille) mel
3 kopper(lille) mælk
Et æg
1 tsk. sukker
1 tsk. Kardemomme
Et drys salt
Og smør til stegning

#internationalpancakeday #bageglæde #vinterferie #mums

Rigtig god vinterferie ❄️☃️ #gratisaktivi

Rigtig god vinterferie ❄️☃️
#gratisaktiviteter #teenlife #vinterferie #mitfuresø #ungeliv

Forkæl en du holder af (det kan være dig selv 😉)
Opskrift:
1 dl plantedrik
50 gram Smørbar blok
25 gram gær
25 gram sukker
190 gram hvedemel
1 tsk vaniljesukker
1/2 tsk kanel
1/2 tsk kardemomme
1/4 tsk salt

Remonce:
110 gram Smørbar blok
130 gram brun farin
1 tsk kanel

Glasur:
1 dl flormelis
vand

Kom plantedrik og Smørbar blok i en kasserolle og smelt under omrøring ved lav varme. Tag af varmen og lad den køle af et par minutter, så den kun er fingervarm.
Smuldr gær i blandingen og rør ud med en ske, indtil gæret er helt opløst.
Bland hvedemel, vaniljesukker, sukker, kanel, kardemomme og salt sammen i en skål. Hæld mælke/smørblandingen heri og rør, indtil dejen samler sig. Hvis den er for blød, så tilsæt lidt mere mel, indtil dejen er smidig og lækker.
Lad den hæve i skålen med et rent klæde over i 40 minutter.
Imens laves remoncen: rør smør/sukker blandingen sammen med en elpisker eller et piskeris i en skål og stil herefter på køl. Smørbar smelter langt hurtigere end almindeligt smør, så den kan godt blive lidt for blød. Derfor kan det være en fordel lige at stille den lidt i køleskabet.
Drys lidt mel på bordet og rul dejen til en firkant. Smør et godt lag med remoncen på hele fladen.
Rul dejen sammen til en pølse på langs og skær sneglene ud i en størrelse af ca. 3 cm i tykkelsen. Sæt herefter alle sneglene sammen i en springform eller et lille fad beklædt med bagepapir og lad dem her efterhæve i ca. 40 minutter.
Bag dem ved 180 grader i 30-40 minutter, indtil de er gyldne og lækre.
Tag kagen ud af ovnen og lad køle af. Herefter røres en tyk glasur sammen og kommes på.
Velbekomme 😋
#søndagshygge #ungdomsskole #bageglæde #gourmet #pastry #selvkærlighed #valentines

Tælle åndedrættet. Er det svært at falde i sø

Tælle åndedrættet. Er det svært at falde i søvn? Her får du en kort øvelse, der kan gøre det lidt lettere #kropogsjæl #wellness #ungdomsliv #godnat ✨🌛

Instagram post 18191721160040690

Instagram post 18191721160040690

Dance moves. Her får du 3 dansetrin du kan øve d

Dance moves. Her får du 3 dansetrin du kan øve derhjemme 🕺 #onlineundervisning #furesøungdomsskole #ungdomsskole #dans

5 gode vaner, der gør dig gladere. Start året go

5 gode vaner, der gør dig gladere. Start året godt. Eva fortæller om 5 vaner, der gør dig gladere 😃, noget de fleste af os trænger til i 2021. 🌿

#coaching #godevaner #godtnytår #2021 #teenageliv #furesøungdomsskole

Følg furesoeung på instagram

Tilmelding

For at tilmelde dig en aktivitet, skal du logge ind med dit uni-login. Du kan…

Fest for 7. og 8. klasserne